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Kursdetails
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23.91.110 Yoga

Beginn Mo., 16.01.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 94,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Jennifer Schöps

Die Heilwirkungen des Yoga sind allgemein anerkannt: der Körper wird flexibler und besser durchblutet, der Rücken gekräftigt und die inneren Organe werden günstig beeinflusst. Ziel ist auch, eine bessere Widerstandsfähigkeit gegen Stress, eine positive Lebenseinstellung und ein seelisches Wohlbefinden, sowie eine höhere Aufmerksamkeit und die Erweiterung des Bewusstseins zu erreichen. Yogaübungen sind ganzheitlich und wirken auf Körper, Seele und Geist.
Vorgestellt und geübt werden Elemente des Ashtanga-Yoga.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Wolldecke mitbringen.




Kursort

Gymnastikhalle

ist barrierefrei

Eilshauser Str. 32
32120 Hiddenhausen


Termine

Datum
1. Termin am 16.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eilshauser Str. 32, AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
2. Termin am 23.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eilshauser Str. 32, AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
3. Termin am 30.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eilshauser Str. 32, AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
4. Termin am 06.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eilshauser Str. 32, AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
5. Termin am 13.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eilshauser Str. 32, AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
6. Termin am 20.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eilshauser Str. 32, AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
7. Termin am 27.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eilshauser Str. 32, AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
8. Termin am 06.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eilshauser Str. 32, AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
9. Termin am 13.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eilshauser Str. 32, AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
10. Termin am 20.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eilshauser Str. 32, AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle