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Kursdetails
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24.92.510 Yi Jin Ying - Qi Gong

Beginn Di., 16.01.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 94,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Christof Klugmann

Yi Jin Jing ist eine Form des Qi Gong, die aus einer Serie von zwölf fließend ineinander übergehenden Einzelübungen besteht.
Der Hauptzweck des Yi Jin Jing ist es, schlaffe und schwache Sehnen und Bänder in starke und stabile zu verwandeln. Die Bewegungen sind zugleich energisch und sanft. Ihre Ausführung erfordert eine Einheit von Willens- und Muskelkraft, d. h. den Einsatz des Willens für die Ausübung der Muskelstärkung. Beides wird durch die Atmung koordiniert.




Kursort

AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow

ist barrierefrei

Virchowstr. 13
32257 Bünde


Termine

Datum
1. Termin am 16.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Virchowstr. 13, AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow; Turnhalle
Datum
2. Termin am 23.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Virchowstr. 13, AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow; Turnhalle
Datum
3. Termin am 30.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Virchowstr. 13, AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow; Turnhalle
Datum
4. Termin am 06.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Virchowstr. 13, AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow; Turnhalle
Datum
5. Termin am 13.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Virchowstr. 13, AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow; Turnhalle
Datum
6. Termin am 20.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Virchowstr. 13, AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow; Turnhalle
Datum
7. Termin am 27.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Virchowstr. 13, AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow; Turnhalle
Datum
8. Termin am 05.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Virchowstr. 13, AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow; Turnhalle
Datum
9. Termin am 12.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Virchowstr. 13, AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow; Turnhalle
Datum
10. Termin am 19.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Virchowstr. 13, AWO Familienzentrum Kita Bünde-Spradow; Turnhalle