Kursdetails
24.91.130 Yoga
Beginn | Mo., 08.04.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 103,40 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung | Jennifer Schöps |
Die Heilwirkungen des Yoga sind allgemein anerkannt: der Körper wird flexibler und besser durchblutet, der Rücken gekräftigt und die inneren Organe werden günstig beeinflusst. Ziel ist auch, eine bessere Widerstandsfähigkeit gegen Stress, eine positive Lebenseinstellung und ein seelisches Wohlbefinden, sowie eine höhere Aufmerksamkeit und die Erweiterung des Bewusstseins zu erreichen. Yogaübungen sind ganzheitlich und wirken auf Körper, Seele und Geist.
Vorgestellt und geübt werden Elemente des Ashtanga - Yoga.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Wolldecke mitbringen.
Kursort
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen, Gymnastikhalle
ist barrierefrei
Eilshauser Str. 32
32120 Hiddenhausen
Termine
Datum
1. Termin am 08.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Eilshauser Str. 32,
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
2. Termin am 15.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Eilshauser Str. 32,
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
3. Termin am 22.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Eilshauser Str. 32,
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
4. Termin am 06.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Eilshauser Str. 32,
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
5. Termin am 13.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Eilshauser Str. 32,
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
6. Termin am 27.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Eilshauser Str. 32,
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
7. Termin am 03.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Eilshauser Str. 32,
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
8. Termin am 10.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Eilshauser Str. 32,
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
9. Termin am 17.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Eilshauser Str. 32,
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle
Datum
10. Termin am 24.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Eilshauser Str. 32,
AWO Begegnungszentrum Oetinghausen; Gymnastikhalle