"Heilsames Singen" - miteinander

Gemeinsames Singen tut - Körper, Geist und Seele - gut!
Es schafft Verbundenheit, stärkt das Wohlbefinden und kann gerade in einer Zeit, in der sich viele Menschen einsam fühlen, Gemeinschaft und Lebensfreude schenken.
Diese positiven Auswirkungen auf unsere Gesundheit sind inzwischen auch wissenschaftlich erforscht und belegt.
„Gut singen können“ ist keine Voraussetzung für eine gewinnbringende Teilnahme; denn die eigene ‚zaghafte‘ Stimme kann sich im Gesamtklang der Gruppe mit der Gitarrenbegleitung mischen und sich auffangen lassen.
So entsteht eine Atmosphäre, in der sich auch zurückhaltende Sänger*innen wohlfühlen.

Aus einem reichen Fundus bewährter heilsamer Lieder wählen wir jeweils die aus, die zur Stimmung und zur Gruppe passen. Die einfachen, sich wiederholenden Texte laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und sich mit den Inhalten der Lieder zu verbinden.
Ergänzend bietet eine moderierte Gesprächsrunde Raum für Begegnung und Austausch unter der Leitfrage „Was hilft mir, seelisch und körperlich gesund zu bleiben?“
Herzlich eingeladen sind alle, die Freude am gemeinsamen Singen haben oder dieses neu entdecken möchten - unabhängig von Gesangserfahrung oder musikalischen Vorkenntnissen.