Geburtsvertrauen - Ganzheitlich. Selbstbestimmt. Du. Geburtsvorbereitungskurs

Geburtsvorbereitung für Schwangere mit und ohne Begleitperson

Selbstbestimmt und in Vertrauen ins Familienglück! In diesem Kurs gibt es Fachwissen, dem du vertrauen kannst: Aktuelle Infos rund um Geburt, Wochenbett und Familienstart.
TECHNIKEN & ÜBUNGEN: Atem-, Entspannungsübungen und positive Visualisierung.
VERTRAUEN SCHAFFEN: Spüre Deine innere Stärke und Kraft - Ganz im Einklang mit Dir.
BEDÜRFNISORIENTIERTES WOCHENBETT: Tipps und Tricks für eine erholsame und liebevolle Zeit nach der Geburt.

Erlebe eine Reise zu Deinem Selbstvertrauen und innerer Ruhe - Für Dich und Dein Baby!

Themen:
• Schwangerschaft
• Physiologie der Geburt
• Empowerment, Stärkung deines Vertrauens in deinen Körper
• Mentale Übungen und Stärkung deines Mindsets
• Umgang mit Wehen
• Umgang mit Ängsten
• Die Zeit nach der Geburt, das frühe Wochenbett
• Das Wochenbett, Eltern sein – Paar bleiben

Angeleitet wird der Kurs von Franziska Groß, GfG®-zertifizierter Geburtsvorbereiterin.
Die Kursgebühr für eine Begleitperson beträgt nur 80 Euro.

Die Gebühr kann vereinzelt von der Krankenkasse übernommen werden. Die Kostenübernahme kann vorab bei der Krankenkasse angefragt werden.